-Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Amfidalla

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 16.10.2009
Записей: 2552
Комментариев: 13616
Написано: 20948

Утренний массаж лица

Дневник

Понедельник, 13 Февраля 2017 г. 11:14 + в цитатник

Начинать утро надо с известного всем упражнения. Круговые движения головой. Сначала в одну сторону, потом в другую. Минимум пять раз — туда и обратно. Это увеличивает приток крови к головному мозгу и, соответственно, улучшает кровообращение головы, сосудов и капилляров. Это очень хорошо для цвета лица.

1.Запрокиньте голову назад. Напрягите шею (10 сек.). После дотроньтесь подбородком до груди.

2. Нанесите крем для глаз. Подушечками пальцев «пройдитесь» по нижним векам. Всего 5–10 сек.

3. Надавите 3 раза подушечками ладоней на закрытые глаза, чтобы в них немного потемнело.

3472645_m41eawlhxRo (400x206, 14Kb)

Рубрики:  Красота и здоровье

Метки:  

На что обратить внимание глядя в зеркало

Дневник

Воскресенье, 29 Января 2017 г. 18:03 + в цитатник

Лицо человека отражает проблемы со здоровьем. Глаза, нос, уши, рот, слизистая рта, губы, язык, цвет лица отражают состояние внутренних органов человека.

Диагностика по лицу человека
Это целое искусство, зародилось оно в древнем Китае. Тайные знания "чтения по лицу" были известны немногим. Сейчас общие сведения об этой науке доступны каждому. Рассмотрим основные моменты, которые могут Вам пригодиться.

Диагностика по глазам
Глаза - по внешнему виду глаз можно узнать о состоянии многих органов и систем организма человека. Например, если веки опухают, значит есть проблемы со щитовидной железой или почечная недостаточность.

3472645_dovolnayadevushkasmotritvzerkalo (700x483, 75Kb)

далее...

Рубрики:  Красота и здоровье
Здоровье

Метки:  

Сладкий перец - косметолог

Дневник

Понедельник, 15 Августа 2016 г. 09:38 + в цитатник

1. Маска для увядающей и усталой кожи.
Измельчить 1 красный сладкий перец, добавить 1 ст. ложку мёда, нанести на кожу на 20 мин, смыть водой комнатной температуры.

2. Маска омолаживающая.
Измельчить красный или жёлтый сладкий перец, лучше на мясорубке, добавить 1 взбитое яйцо, 1 ч. ложку сметаны, всё перемешать и нанести на лицо на 15-20 мин. Смыть тёплой водой, потом умыться прохладной.

3. При потливости лица, шеи, рук, ног, протирать кожу свежим соком перца.

4. Для избавления от пигментных пятен и для увлажнения.
Кожу очистить, смазать оливковым маслом. Перцы нарезать полосками и наложить на лицо на 20 мин. Смыть тёплой заваркой зелёного чая и нанести увлажняющий крем.

5. Для бледной сухой кожи.
1 перец превратить в пюре, добавить 1 ч. ложку морковного сока и 1 ч. ложку сметаны, положить на лицо на 20 мин. Смыть тёплой водой, умыться прохладной.

Рубрики:  Красота и здоровье

Метки:  

Чудо-средство для умывания

Дневник

Вторник, 02 Августа 2016 г. 09:00 + в цитатник

Убтан - нет средства лучше для очищения кожи. Попробуйте, и вы ни за что не променяете его на гели и муссы. А запах! Аромат сушеных трав, специй, дерева, солнца и лета.

Убтан в качестве универсального средства для очищения кожи используют уже более тысячи лет. Это традиционное средство гигиены в Индии, оно представляет собой порошок, состоящий из молотой смеси трав, специй, нутовой и зерновой муки, иногда с добавлением глины. При разведении водой этот порошок превращается в нежную пасту.

далее...

Рубрики:  Красота и здоровье/уход за лицом

Метки:  

Домашняя маска для рук

Дневник

Понедельник, 01 Августа 2016 г. 14:17 + в цитатник

ИНГРЕДИЕНТЫ
овсянка
кипяток
сметана
оливковое масло

ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Залей овсянку кипятком в пропорции 1 : 1 и дай ей настояться.
Добавь 1 столовую ложку сметаны и такое же количество оливкового масла, а затем хорошенько всё перемешай.
Помести овсяную смесь в полиэтиленовые перчатки и надень их на руки. Подержи маску около 15–20 минут, а затем смой теплой водой.

Рубрики:  Красота и здоровье/уход за руками

Метки:  

Укрепление ресниц

Дневник

Вторник, 19 Июля 2016 г. 10:12 + в цитатник

Ресницы нуждаются в питании и уходе не меньше, чем волосы. 
Заботиться о ресницах нужно вечером перед сном после снятия макияжа. 

Для улучшения роста ресниц хороши любые витаминизированные составы – облепиховое, шиповниковое масло, касторовое масло с несколькими каплями витамина А или смешанное с морковным соком. 

далее...

Рубрики:  Красота и здоровье/уход за лицом

Метки:  

Кожа лица как у младенца

Дневник

Вторник, 19 Июля 2016 г. 10:06 + в цитатник

Всего пару-тройку недель и вы станете моложе на пару-тройку лет!

Купите в аптеке ламинарию - это сушеные водоросли.

В чашку насыпьте две-три чайных ложки и залейте кипятком, примерно четыре-пять чайных ложек. Размешивайте пока масса не станет однородной и накройте блюдечком на пять-десять минут.

далее...
Рубрики:  Красота и здоровье/уход за лицом

Метки:  

Ополаскиватель для волос

Дневник

Понедельник, 11 Июля 2016 г. 09:02 + в цитатник

Готовится он очень просто к тому же получается концентрат, которого будет достаточно на 4-5-6-7 применений.

Смешиваем такие ингредиенты:

— 150 мл яблочного уксуса
— 1 ст.ложка свежевыжатого имбирного сока
Имбирь предварительно чистим и трем на мелкой терке, отжимаем через марлю.

далее...

Рубрики:  Красота и здоровье/уход за волосами

Метки:  

Чудо-маска от выпадения и для роста волос

Дневник

Воскресенье, 10 Июля 2016 г. 12:23 + в цитатник

— 2 столовые ложки сухой горчицы
— 1 желток
— 2 столовые ложки любого масла (репейное, миндальное, оливковое, кокосовое, льняное, даже подсолнечное сыродавленое)
— 2 столовые ложки воды.

Нанести на проборы, стараясь попадать на кожу головы, не затрагивая кончики, особенно сухие. Укутать голову целлофановой пленкой или пакетом, сверху одеть теплую шапочку, платок или повязать махровое полотенце.

далее...

Рубрики:  Красота и здоровье/уход за волосами

Метки:  

Полезные советы для красоты

Дневник

Четверг, 25 Февраля 2016 г. 15:07 + в цитатник

Соль против морщин
Этот рецепт почти избавил от морщин мою маму. При глубоких морщинах нужно обмывать лицо холодным раствором поваренной соли (1/2 ч. л. соли на стакан воды), а также смазывать лицо кремом с добавлением мелкой поваренной соли (1/2 ч. л. соли на 50 г крема).

Очищающий лосьон

Этот лосьон очень прост в приготовлении: залейте разрезанный лимон кипяченой водой. Вот лосьон и готов! Он смягчает и очищает кожу лица.

далее

Рубрики:  Красота и здоровье

Метки:  

Уход при сухой, шелушащейся коже рук.

Дневник

Четверг, 25 Февраля 2016 г. 15:06 + в цитатник

1).Первое и основное правило ухода за кожей рук, к которому приучают еще в детстве - это содержание рук в чистоте. Мыть руки желательно теплой водой с туалетным мылом или специальным гелем. В этих косметических средствах содержатся добавки, препятствующие пересыханию кожи. После мыться следует насухо вытирать руки полотенцем, особенно участки кожи между пальцами.

2).Используйте кремы и лосьоны с большим количеством увлажняющих элементов, таких как глицерин, сорбитол, молочная кислота. До 30 лет это может быть любой увлажняющий крем, после 30 лет желательно пользоваться кремами со светозащитными фильтрами, что предупреждает появление пигментных пятен.

3).Многие косметологи рекомендуют после каждого мытья рук наносить крем, содержащий растительные экстракты. Также следует наносить защитный крем на руки перед каждым выходом на улицу в осенне-зимний период.

далее

Рубрики:  Красота и здоровье/уход за руками

Метки:  

Натуральная маска от морщин – замена ботокса

Дневник

Понедельник, 22 Февраля 2016 г. 11:23 + в цитатник

Для ее приготовления используют:

 - Картофельный крахмал (1 стол. ложку), который растворяется в половине стакана воды и вливается в емкость, в которую надо налить пол литра кипятка. 
 - Эту смесь варят до загустения. 

 - Далее в емкость добавляют 5 столовых ложек свежевыжатого сока морковки и 1 стол. ложку сметаны.
 - Маску хорошо размешивают и наносят тонким слоем на лицо минут на 20-25. 
 - После этого ее тщательно смывают и наносят на кожу лица подходящий крем.

Если маски вышло слишком много, то ее можно использовать еще в течение трех дней, но при этом хранить надо в холодильнике. 

Такая маска отлично устраняет мелкие морщины и складочки, увлажняет кожу и вообще действует почти как пресловутый ботокс. Для большего эффекта маску надо делать три дня подряд.

В рецепте нет ограничений по возрасту. Можно применять маску на какие-то проблемные для вас зоны.

Рубрики:  Красота и здоровье/уход за лицом

Метки:  

Королевская маска для лица

Дневник

Понедельник, 22 Февраля 2016 г. 11:22 + в цитатник

Рецепт чрезвычайно эффективной омолаживающей маски, которую рекомендуется делать дома уже с 25 лет...
Ингредиенты:

100 г сливок
1 яичный желток
1 столовая ложка мёда
2 столовые ложки коньяка
1 столовая ложка лимонного сока

Ингредиенты растереть и нанести на лицо на 1 час.

После удалить остатки маски тёплой водой.

Такая королевская маска придаёт коже гладкость и бархатистость, а также слегка осветляет цвет лица. Остатки крема можно хранить в холодильнике в стеклянной ёмкости.

Рубрики:  Красота и здоровье/уход за лицом

Метки:  

Укрепляем наши ногтики

Дневник

Воскресенье, 21 Февраля 2016 г. 10:48 + в цитатник

Смешать 1 чайную ложку острого красного перца (порошок) и чайную ложку любого крема для рук, чтобы получилась кашица.
Смыть лак с ногтей, наложить смесь перца и крема на ногти и вокруг, оставить на 15 минут. Смыть водой с мылом, смазать руки кремом, наложить лак или укрепитель.

Повторить через 7-10 дней. Обычно достаточно 2 раз, ногти растут очень быстро и становятся очень крепкими.

Рубрики:  Красота и здоровье/уход ногтями

Метки:  

Быстрая подтяжка для лица

Дневник

Воскресенье, 21 Февраля 2016 г. 10:46 + в цитатник

Тонизирующая и питательная маска быстрого реагирования. Она как минимум на пять часов «подтянет» вашу кожу.
Чайную ложку меда смешать с чайной ложкой крахмала и таким же количеством молока. Для жирной кожи вместо молока использовать сметану или йогурт. Примите горизонтальное положение в темной комнате, под ноги положите валик – ноги отдохнут и расслабятся... Через 10-15 минут смойте маску охлажденной минеральной водой. Не забудьте протереть кожу кусочком льда.

Рубрики:  Красота и здоровье/уход за лицом

Метки:  

Очищаем почки от "песка" и "камней"

Дневник

Суббота, 20 Февраля 2016 г. 11:52 + в цитатник

Изюм темный без косточек. перец черный горошком (душистый не годится). Что делаем? Изюминку разделяем на 2 части, в середину вкладываем 1 горошину перца, соединяем. 

Схема приема: 
1-й день - 1 изюминка, 2-й день - 2 изюминки, 3-й день - 3 изюминки и так до 10. В 11-й день надо принять тоже 10 изюминок, а затем убавлять по одной: 12-й день - 9 изюминок, 13 -й день - 8, 14-й день - 7 и так до одной.
Обязательно тщательно разжевывать. Принимать один раз в день - утром до завтрака. если при разжевывании 5 и более изюмин будет жечь язык, запивайте водой.

После 21-дневного курса 3 дня необходимо пить мочегонные средства. После перерыва (3 дня) принимать изюм еще 20 дней по той же схеме. И снова 3 дня принимаем мочегонные средства и курагу. В общей сложности получается 3 полных курса.

Первое время моча может быть мутной, затем, по мере того, как будет выходить "песок", станет светлеть.

После курса лечения сделать УЗИ.

Рубрики:  Красота и здоровье

Метки:  

Чистим кишечник

Дневник

Пятница, 19 Февраля 2016 г. 11:16 + в цитатник

«Генеральную уборку организма» нужно начинать с пищеварительного тракта. И вот почему. Дело в том, что в толстом кишечнике постоянно оседают не переварившиеся остатки пищи и лежат там мертвым грузом, отравляя организм и провоцируя развитие самых разных болячек, начиная с ожирения и отложения солей и заканчивая сердечно-сосудистыми и онкологическими заболеваниями. Увеличившаяся в размерах толстая кишка давит на печень и почки, поджимает диафрагму и легкие, в результате начинаются проблемы с дыханием и снижается иммунитет. И сколько бы вы ни лечились, если кишечник загрязнен - толку не будет никакого.

Известные рекомендации по очистке организма от шлаков, солей и токсинов.

далее

Рубрики:  Красота и здоровье
Здоровье

Метки:  

Самая эффективная маска для избавления от морщин под глазами

Дневник

Четверг, 18 Февраля 2016 г. 08:39 + в цитатник

Маска из картофеля
Ингредиенты:
- 1 сырой картофель;
- 2 чайные ложки кипяченого молока;
- 2 чайные ложки муки.

Способ приготовления:

Сырой картофель натереть на терке. К 2 чайным ложкам натертого картофеля добавить такое же количество молока и муки. Смесь растереть, нанести вокруг глаз на 15 минут. Смыть холодной водой, смазать питательным кремом.

Рубрики:  Красота и здоровье

Метки:  

Пять лучших масок от выпадения волос

Дневник

Среда, 17 Февраля 2016 г. 10:33 + в цитатник

1. Луковая маска для волос
Смешайте по столовой ложке касторового масла и свежеотжатого сока лука (без мякоти), по чайной ложке спиртовой настойки календулы, коньяка, меда и добавьте яичный желток. Нанесите получившуюся смесь на корни волос, аккуратно втирая в кожу головы, наденьте целлофановую шапочку и обмотайте сверху полотенцем (в тепле ингредиенты этой очень эффективной домашней маски от выпадения волос будут действовать намного лучше). Через час-полтора вымойте голову, как обычно. Делайте маску раз в 5-7 дней, в профилактических целях – раз в 7-14 дней. Для усиления эффекта можно добавить в нее зубчик перемолотого в кашицу чеснока. Луковая маска для волос эффективна даже в случае очень сильного их выпадения. Главный ее недостаток – специфический запах (он может оставаться достаточно долго, особенно если луковый сок плохо процедили). Убрать запах лука с волос можно, ополоснув их после мытья фруктовым уксусом или лимонным соком, а также воспользовавшись специальным ароматизированным спреем для волос.

далее

Рубрики:  Красота и здоровье/уход за волосами

Метки:  

Темные круги под глазами?!

Дневник

Понедельник, 15 Февраля 2016 г. 15:41 + в цитатник

Не проблема! 
Ингредиенты:
- Трава Шалфея
- Цветки Ромашки
- Петрушка

Трава стоит в аптеке 20-30 руб. Петрушку можно и сушеную. Все это берем по 1-2 чайной ложки на стакан горячей воды. Настаиваем примерно 2 часа. Заливаем в формочку для льда, и в морозильник! 

Утром и вечером протираем кусочком льда кожу вокруг глаз. Результат на лицо! Правда, сразу после нанесения не пугайтесь, что синяки будут казаться еще темнее, это связано с тем, что кожа краснеет от холода. Через пару минут все придет в норму! 

Не держите долго лед на коже! Отморозите
Цветочная водичка должна впитаться в кожу, не умывайтесь и не вытирайтесь после процедуры

Рубрики:  Красота и здоровье

Метки:  

 Страницы: [2] 1