Все права на публикуемые мной аудио, видео, графические и текстовые материалы принадлежат их владельцам. Материал, выставленный в моем дневнике взят из открытых источников, в свободном доступе и используется исключительно в некоммерческих целях. Если Вы являетесь автором материала или обладателем авторских прав на него и против его использования в моем дневнике, пожалуйста, сообщите об этом. Если Ваше авторство не было указано, можете сообщить мне личным письмом или оставьте комментарий под постом. Я обязательно учту ваши замечания и исправлю.
Осень можно смело назвать самым противоречивым временем года. И действительно, одним она напоминает о том, что увядание неизбежно, а для других является олицетворением чего-то нового, неизведанного. Поэтому, когда пессимисты готовятся вместе с природой к спячке, романтики собираются в путешествие.
Психологи считают очень полезными осенние романтические путешествия, так как именно эта пора года располагает к духовному единению, а совместная поездка всегда сближает людей. Отправиться можно куда угодно, ведь главное в том, что такой экскурс запомнится на всю жизнь.
Каждому знакомы с детства строки великого поэта о прекрасном городе на Неве. С именем Пушкина связано в Санкт-Петербурге сотни мест, да и он сам провел там почти треть своей жизни.
Украина обладает мощным потенциалом земельных ресурсов. Этот потенциал освоен полностью и применяется для всевозможных потребностей общества. Из шестидесяти миллионов гектаров земель Украины почти семьдесят процентов (41,8 миллионов гектаров) составляют сельскохозяйственные земли, семнадцать процентов (чуть более десяти гектаров) — это земли, покрытые лесами. Четыре процента территории Украины (2,3 миллиона гектара) застроены: на этих землях находятся города и прочие населенные пункты, объекты транспорта, энергетики и промышленности.
Вкус фарша можно улучшить отбиванием. Процедура эта нехитрая – возьмите молотое мясо в руки и резко бросьте об стол, причем несколько раз. Таким способом в фарше снижается содержание воздуха. Из такого «отбитого» продукта получаются превосходные котлеты, фрикадельки и бургеры.
Если ваши домочадцы любят сладости и выпечку, а у нас катострофически нет времени долго возится на кухне, то этот рецепт именно для вас! Основные ингредиенты, это кефир и манка, думаю эти продукты, всегда есть в вашем холодильнике.
Понедельник, 16 Сентября 2013 г. 21:36
+ в цитатник
Орехово-карамельное блаженство
Ингредиенты:
тесто:
-2 яйца
-1 столовая ложка сахара
-150 граммов маргарина или сливочного масла
-1,5-2 стакана муки, может чуть больше или меньше, ориентируйтесь на муку
Понедельник, 16 Сентября 2013 г. 09:20
+ в цитатник
Суши-торт из авокадо, огурца и лосося
Рецепт идеально подходит для тех, кто не хочет мучиться с раскатыванием и разрезанием суши. Сложили все вместе и получили вкусный закусочный суши-торт.
Ингредиенты для 6-8 порций:
● 120 г риса для суши,
● 4 ст. л. рисового уксуса,
● 2 ст. л. сахара,
● 1 ч. л. соли
Понедельник, 16 Сентября 2013 г. 00:55
+ в цитатник
25 верных способов для успокоения нервной системы
1. Старайтесь каждый день совершать хотя бы 10-минутную прогулочку. Пешие прогулки, помогают телу расслабиться, сбросить груз напряжения, которое ведет к тревоге.
2. Чтобы отвлечься от негативных размышлений, послушайте релаксационную музыку или ту которая вам больше всего нравится.
Воскресенье, 15 Сентября 2013 г. 09:18
+ в цитатник
Ниже пояса
Чтобы подойдя к зеркалу ваша фигура вызывала у вас только счастливую улыбку, нужно много работать. Ведь мы все не идеально, но до идеала можно самим дойти, главное быть упрямыми и не останавливаться на пол пути, ведь - Здоровым быть модно!.
И так, как часто и какой объем упражнений должен быть, чтобы отражение в зеркале нам улыбнулось:
Занятия должны быть регулярными, в неделю два - три раза, на каждое упражнение по подходу. Также, отдыхаем между упражнениями, не более 5 минут.