1. Со специями

200 мл кефира, молотого имбиря и молотой корицы и на кончике ножа, чуть больше красного перца. Разбавить 2 ст. ложками минеральной воды и размешать.
Показать полностью..

2. С медом

Даже если вы не можете отказаться от выпечки, съешьте булочку в первой половине дня, запивая этим напитком. Смешайте по 1 ч. ложке молотого имбиря и меда с 2 ст. ложками кипяченой воды. Добавьте щепотку корицы и ломтик лимона. Разбавьте смесь 200 мл кефира.

3. С яблоками

Этот чудо-напиток подходит для снижения аппетита и может заменить завтрак или ужин. 5 яблок среднего размера без кожуры измельчить на терке. Смешать с 300 мл нежирного кефира (взбейте в блендере или миксером). Добавьте корицу по вкусу и еще раз перемешайте.

далее...

Никто не сомневается в пользе петрушки для организма человека. Но немногие, наверное, знают, чем богато это растение и как его можно применить в лечебных целях.

Необычным компонентом, делающим петрушку уникальным источником здоровья, являются эфирные масла (лимонен, миристицин, эвгенол, альфа-туйон) и флавоноиды. Есть мнение, что содержащиеся в растении апигенин, лютеин, миристицин надежно защищают от рака.

Грипп, ОРЗ, ангина, корь, ветряная оспа.
1 ч. ложку измельченных корней залить 1 стаканом кипятка, закрыть крышкой и настоять 6-8 часов (можно оставить на ночь). Процедить, принимать по 1 ст. ложке 5-6 раз в день (детям по 1 ч. ложке 3-4 раза в день до еды).

далее...

Ушибы - наиболее частый вид повреждений, который может встречаться как самостоятельно, так и сопутствовать другим более тяжелым травмам.

Уксус и соль.

Смешайте полстакана 9 %-го уксуса с 0,5 ч. ложки соли. Смочите в этой смеси салфетку и приложите к ушибу на полчаса. Боль быстро пройдет, и синяка не будет.

Сливочное масло.

Чтобы у ребенка быстро прошла шишка, образовавшаяся на ушибленном месте, смазывайте ее сливочным маслом.

Лед.

Как только ушиблись, приложите к больному месту лед и активно растирайте им ушибленное место.

далее...

Если повышенное давление, то приготовьте такое средство

- 1 ч. л. молотой корицы
- 1/2 ч. л. мёда
Принимайте по 1/2 ч. л. утром натощак и
вечером перед сном, запейте водой.

Или, если давление скачет,
- 1 ч. л. молокой корицы
- 1/2 стакана кефира.

Хорошо перемешайте и принимайте так же утром и вечером каждый день.

Японский метод коррекции фигуры меняет внешний вид за пять минут в день. Эту простую технику разработали японские специалисты около десяти лет назад. Она позволяет вернуть скелет в естественное положение и изменить очертания тела, сделав талию тоньше, а спину – ровнее. Книга с описанием методики разошлась громадным тиражом – 6 миллионов экземпляров, но описание чудо-техники укладывается всего в несколько абзацев.

1. Скатываем из полотенца тугой валик длиной не менее 40 сантиметров и толщиной 7–10 сантиметров. Перевязываем валик крепкой ниткой, чтобы не размотался.
2. Садимся на достаточно твердую горизонтальную поверхность (мягкая кровать не подойдет, лучше лежать на кушетке, массажном столе или просто на туристическом коврике на полу), кладем свернутый валик.
3. Аккуратно опускаемся на спину, придерживая валик руками так, чтобы он оказался поперек тела под поясницей – ровно под пупком. Это важно.

далее...

Еще с детства у моей знакомой постоянные головные боли. Когда она проходила медосмотр, врач сказал, что у нее сужение сосудов головного мозга. Выписал таблетки, которые сначала помогли, а потом стало еще хуже.

Зная, что у нее часто болит голова, её брат привез лекарство, которое сделал сам по где-то вычитанному рецепту. Когда он ей дал его выпить, боль прошла почти моментально. После этого она начала принимать это лекарство 2 раза в день по 25 капель. Прошло 6 месяцев, а она ни разу не выпила ни одной таблетки. Прошли головные боли полностью.

А лекарство такое:

понадобятся по 100 мл настоек

далее...

Варикозное расширение вен — болезнь, которой сегодня подвержены женщины любого возраста.

Комплекс следует повторять дважды в день, однако его необязательно выполнять полностью – можно разбить на части. Перед занятиями недолго посидите на корточках, каждое упражнение повторяйте 4–8 раз (если не предписано иное).

Не переусердствуйте: если вы неважно себя чувствуете, количество повторов можно сократить. Главное – делать все правильно.

Стоя

• Встаньте прямо, стопы на прямой линии. Поднимайтесь на носки и медленно опускайтесь. Повторите 20–30 раз. Теперь разведите носки врозь, а пятки поставьте вместе. Снова 20–30 подъемов на носки. Повторите то же самое со сведенными носками и разведенными пятками.
• Походите на месте, не отрывая носков от пола.
• Ноги вместе, руки по швам. На медленном выдохе отводите плечи назад. На вдохе расслабьте их и наклоняйте голову вперед.
• Исходное положение – то же. На вдохе поднимите руки вверх и встаньте на носки. На выдохе – вернитесь в исходное положение.
• Исходное положение – то же. На вдохе поднимите руки вверх и встаньте на носки. На выдохе поднимите ногу так, чтобы вы оказались в позе «ласточка». То же – другой ногой.

далее...

Все хозяйки знают, для чего нужна алюминиевая фольга на кухне. А знаете ли вы, что фольгу можно использовать и в лечебных целях? Например, доказано, что фольга помогает при болях в ногах, спине, шее, суставах и мышцах, она уменьшает различные воспалительные процессы в организме, лечит ожоги, сокращает послеоперационные рубцы и шрамы.

1. Фольга против болей в мышцах и суставах

Это средство поможет облегчить боль в шее, спине, руках, ногах и суставах. Кроме того, фольгу можно использовать для лечения ишиаса, ревматоидного артрита и подагры.
Способ применения:
Оберни болезненную область фольгой и закрепи ее тугой повязкой. Оставь на ночь. Данную процедуру нужно повторять в течение 10–12 дней. После этого необходимо сделать перерыв в 1–2 недели. Если боль не прошла полностью, повтори курс лечения.

далее...

Очень хорошо помогают вылечить гайморит специальные капли, которые готовятся очень просто.

Итак...

* 1 ч. ложка глицерина (купить в аптеке) смешивается с 4 ч. ложками воды.

* Добавляется 10 таблеток мумиё по 0,2 г.

* Тщательно перемешивается.

Как применять.
Закапывать в носовые ходы 3 раза в день.

Курс лечения гайморита составляет 3 недели. Затем перерыв на 5 дней, и курс повторяется до полного выздоровления, хватает обычно трех месяцев.

Диагностика и проявления гиперандрогении

Под гиперандрогенией понимается переизбыток мужских половых гормонов у женщины. Андрогены вырабатываются как у мужчин, так и у женщин. Когда между мужскими и женскими гормонами появляется дисбаланс (повышенное количество андрогенов), появляются соответствующие симптомы, указывающие на гиперандрогению.

Симптоматика заболевания

Типичные симптомы гиперандрогении у женщин:

1. Акне.

2. Алопеция.

3. Сужение бедер и расширение плечевого пояса.

4. Гирсутизм (усиленный рост волос на лице).

5. Себорея.

6. Нарушение цикла (ановуляция, аменорея, бесплодие).

7. Дисфункциональные маточные кровотечения

Во многих случаях гиперандрогения приводит к изменению тембра голоса и увеличению клитора. Однако, это достаточно редкие симптомы.

Такие явления могут указывать не только на заболевание под названием гиперандрогения. Диагностика должна быть полной, необходимо исключить наличие опухолевых заболеваний в надпочечниках или яичниках. Они тоже вызваны увеличенным производством мужского гормона, и следовательно, этими необычными явлениями.

далее...

1. Три белых фасолины замачиваем на ночь в 0.5 стакане холодной кипяченой воды. Утром фасоль съедаем, а воду выпиваем. Это простой, но эффективный рецепт!

2. Берем одну чайную ложечку куркумы на 1 стакан кипяченой воды. Пьем за 1 час до еды или после еды, аналогично используем корицу.
Корицу и куркуму можно чередовать через день, а с утра употреблять фасоль.

3. Взять пять плодов шиповника, измельчить его хорошо и залить стаканом кипятка, а затем прокипятить 5 минут. После чего настоять еще 4 часа. Процедить, и принимать четыре раза в день за 30 минут до еды. Чтобы было лечение эффективным принимать настой необходимо регулярно целый месяц.

4. Желчь курицы очень эффективно снижает уровень сахара в крови. Важно!!! Желчь должна быть от молодой свежезарезанной курицы. Глотать, ее нужно 1 раз в месяц, не разжевывая. Если вы скушаете желчь вместе с печенью, это хорошо поможет и вашей печени. Конечно процедура не из приятных. Я испытала это на себе, когда нужно было подлечить печень. Эффект очень хороший

далее...

Заболевания гинекологического характера появляются у женщин по разным причинам. Иногда они могут приводить к серьезным осложнениям, поэтому необходимо регулярно проходить обследования у гинеколога, своевременно принимать меры и проводить лечение, следуя указаниям специалиста.

На данный момент можно обратиться как в бесплатную государственную клинику, так и в частный центр. Нередко последний вариант имеет массу преимуществ: платный гинеколог окажет качественные услуги, причем вам не придется тратить время на ожидание в очереди. Однако и к нему требуется записаться заблаговременно, так как возможно, что у него много желающих попасть на прием.

В каких случаях требуется прием гинеколога

Необходимо как можно скорее посетить данного специалиста, если наблюдаются следующие симптомы:

• наличие в тазовой области и внизу живота болей;
•  кровотечения, которые слишком обильны и продолжительны;
• нехарактерные выделения;
• неприятные ощущения в половых органах (сухость, жжение или зуд);
• появление папиллом, кондилом или язв.

далее...

Сегодня нелегко найти хорошего врача, в том числе гинеколога. Тем сложнее найти квалифицированного, опытного, гуманного гинеколога. Но правильно говорят, что кто ищет, тот находит.

Положительные отзывы о гинекологах.

При желании найти хорошего гинеколога, нужно посмотреть отзывы в различных сайтах и форумах. Для этого нужен только доступ в интернет. Тут показано несколько примеров:

• Девчонки, спасибо технологиям сегодняшнего дня, нашла идеального для меня гинеколога. Примерно шесть лет наблюдалась в клинике этого доктора. У нее руки золотые, гинеколог от Бога. Она помогает даже тем пациентам, которые безнадежно больны и не верят в то, что болезни может прийти конец. Тогда, когда лучшие врачи опускают руки, она продолжает со всей серьезностью продолжать лечение, заставляя удивляться остальных. Примером пациентки сложной и запущенной болезни я сама являюсь.

• Четыре гинеколога не могли справиться с моей эрозией три года. В клинику, где я нашла этого чудесного гинеколога, я пошла по совету подруги, уже безнадежная и утомленная бесконечным лечением. Помощь этого удивительного врача все исправила. Она быстро назначила лечение, которое заставило забыть меня о болезни, как о ненавистном кошмаре.

далее...

Симптомы Муковисцидоза

Муковисцидоз представляет собой заболевание, которое передается по наследству. При развитии болезни в организме поражаются внутренние органы, которые могут выделять слизь, к таким органам можно отнести:
систему легких, бронхов, поджелудочной железы, кишечник и железы половых органов.

Среди всех патологий, которые могут передаваться по наследственной линии, заболевание является одним из наиболее часто встречающихся. Но тем не менее, в течении достаточно продолжительного периода времени, больным не оказывалось должного уровня внимания. Что касается России, то медицинские учреждения, которые должны лечить и своевременно диагностировать патологию, открылись только в прошлом веке.

далее...

Тревога, переживания, негативные эмоции – все это не может пройти бесследно для состояния нервной системы человека. Единичные случаи проходят сами собой: иногда нужно время, чтобы забыть о неприятной ситуации, иногда следует переключиться на какой-нибудь позитив. Но если не делать абсолютно ничего для устранения состояния подавленности, то оно может превратиться в депрессию.

Главная особенность депрессии в том, что она может развиться не только на фоне каких-то пережитых событий, но и без видимых причин. Сегодня человек счастлив и весел, а на следующее утро он вдруг просыпается подавленным, растерянным, не желающим ничего делать. Со стороны кажется, что это банальная усталость, но просто не все люди готовы делиться своими внутренними переживаниями в открытую.

Для тех, кто не готов изливать душу у специалиста и не желает лечить депрессию отвлечением от мыслей в кругу друзей, существуют народные методы избавления от подавленного состояния. Чтобы ликвидировать депрессию, необходимо снять состояние тревоги. Представляем несколько народных рецептов.

далее...

Хруст в суставах – на первый взгляд безобидное явление, но с течением времени оно может перерасти в очень серьезные заболевания, такие как артрит или артроз. Хруст является предвестником разрушения суставов.

Основные причины хруста:
- малоподвижный образ жизни
- заболевания печени и желчного пузыря
- заболевания почек
- нарушение биомеханики
- травмы

Самые простые советы.

далее...

     Можно ли забеременеть при климаксе

   Климакс – это определенный этап, который наступает в определенном возрасте, в жизни каждой женщины. С психологической точки зрения данный период и изменения, которые происходят с организмом, каждая женщина воспринимает по - своему. Некоторые женщины относятся к климаксу, как к сигналу о том, что организм начал быстрее стареть. Другие же считают, что климакс – это всего лишь новый этап в жизни женщины, он имеет свои плюсы и свои минусы. К несомненным плюсам можно отнести возможность полового акта без специальных средств контрацепции,  а главное без наступления незапланированной беременности.

далее...

1. Настойка перцовая ( на красном жгучем перце). Применяется наружно, как раздражающее и отвлекающее средство для растирания при невралгиях, радикулитах, миозитах, ишиасе, либо при промерзаниях, кашле, ревматизме, прострелах.

далее...

Для того, чтобы избавиться от камней в желчном пузыре и почках, можно воспользоваться народным средством с использованием яблочного сока. Кроме сока, в течение трех дней ничего не пьют и не едят. 

далее...

Катарактой называют патологию глаза, которая характеризуется потерей эластичности хрусталика и его помутнение.
Симптомы болезни
Начать подозревать о том, что у человека присутствует такая патология, как катаракта можно только после того как начало ухудшаться зрение. Порой определить, что это именно катаракта сложно, ведь проявляется она на любых участках хрусталика. Если, к примеру, в глазах часто стали появляться «мушки», а очертания предметов начинают быть сдвоенными, то это прямые признаки подобного недуга. Появиться данные симптомы могут из-за частого перенапряжения глаз. Человеку становится все сложнее работать с компьютером, читать книги и вообще тщательно рассматривать любые мелкие детали. Среди других симптомов имеют место и искаженное восприятие цвета, а так же усиливается реакция на свет. При этом сам зрачок, тоже видоизменяется, а именно, начинает терять цвет.

Причины
Основной и самой главной причиной можно назвать биологическое старение организма. Тогда форма заболевания является естественным биологическим процессом, и повлиять на него вряд ли не получится. Строение хрусталика устроено таким образом, что со временем изнашивается, и как следствие, мутнеет. У людей, возраст которых превышает рубеж 65 лет, как правило, катаракта присутствует в той или иной степени. Ее усугубление становится возможным благодаря некоторым факторам. Можно отметить такие как: гинетическая предрасположенность, наличие других заболеваний связанных с глазами, травмы разного характера. Вредные привычки, такие как употребление алкоголя и курение не являются исключением.
Катаракта может появиться вследствие нарушения эндокринной системы. Существует и врожденная форма заболевания, но ее природу до конца изучить не удалось. Но множество врачей сходятся во мнении, что в этом случае имеет место внутриутробная инфекция.
Если недуг был определен на своей начальной стадии, и начато лечение. То с уверенностью можно говорить об его устранении. Для определения начальной стадии, с профилактической целью необходимо проходить ежегодный осмотр. Особенно людям, чей возраст достиг 65 лет. Профилактическими средствами являются: ношение солнцезащитных очков в солнечную погоду, а так же обязательное употребление в пищу зелени и овощей.
Лечение катаракты может проводиться несколькими способами. Если, это ранняя стадия, то методы лечения достаточно консервативные, в основном, это глазные капли. Если же первая стадия упущена, то на сегодня применяют порядка четырех видов хирургических операций.
Учитывая то, что катаракта поражает глаза в преклонном возрасте, эффективной будет профилактика старения всего организма. Ее основа, это правильное питание и полноценный отдых.