-Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Amfidalla

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 16.10.2009
Записей: 2552
Комментариев: 13616
Написано: 20948

Почему хрустят суставы? Чем можно им помочь?

Дневник

Пятница, 05 Августа 2016 г. 11:40 + в цитатник

Хруст в суставах – на первый взгляд безобидное явление, но с течением времени оно может перерасти в очень серьезные заболевания, такие как артрит или артроз. Хруст является предвестником разрушения суставов.

Основные причины хруста:
- малоподвижный образ жизни
- заболевания печени и желчного пузыря
- заболевания почек
- нарушение биомеханики
- травмы

Самые простые советы.

далее...

Рубрики:  Красота и здоровье/уход за телом
Здоровье

Метки:  

4 способа сохранить упругость груди

Дневник

Понедельник, 25 Июля 2016 г. 18:04 + в цитатник

Упражнение 1. Давление
Это, пожалуй, самое простое и распространенное упражнение для груди и живота. Встаньте лицом к стене и на 10 секунд обопритесь на нее руками, как можно сильнее, будто вы хотите сдвинуть ее с места. Сделайте маленькую передышку и повторите еще 10 раз.

далее...

Рубрики:  Красота и здоровье/уход за телом

Метки:  

Обертывания, убирающие сантиметры с талии и бедер

Дневник

Четверг, 14 Июля 2016 г. 09:17 + в цитатник

Ингредиенты:

🔹 пленка пищевая
🔹 горчица сухая/горчичный порошок (1-2ст. л.)
🔹 оливковое масло (у меня озонированное) (1ст. л.)
🔹 молочко для тела
🔹 мед (1 ст. л.)

Приготовление:

🔹 Мед разогреваем до температуры не выше 40 градусов!
В теплый мед вмешиваем оливковое масло и сухую горчицу.

далее...

Рубрики:  Красота и здоровье/уход за телом

Метки:  

Отёкам – нет!

Дневник

Пятница, 04 Марта 2016 г. 17:33 + в цитатник

Итак, если утром вы обнаружили, у себя на лице или под глазами отеки – не печальтесь, а сделайте вот что.

Есть одно просто замечательное средство от отеков на лице и под глазами, которое нужно не наносить на лицо, а употреблять внутрь. Это – овсяный отвар с медом!

далее...

Рубрики:  Красота и здоровье/уход за телом
Здоровье

Метки:  

Выведение пигментных пятен в домашних условиях

Дневник

Понедельник, 15 Февраля 2016 г. 09:40 + в цитатник

В домашних условиях пигментные пятна можно вывести с помощью трав, соков фруктов и медицинских средств, обладающих отбеливающим эффектом. Некоторые средства для ухода за кожей нужно применять с большой осторожностью.

Большая часть представительниц прекрасного пола сталкивается с появлением коричневых пятнышек на переносице, скулах и области вокруг рта после 30 лет, когда запускается процесс старения организма. Ситуация усугубляется под воздействием гормональных нарушений, заболеваний внутренних органов и др. В большинстве современных салонов красоты посетительницам могут предложить услугу по избавлению от пигментных пятен. Вывести такие пятна можно и в домашних условиях.

далее

Рубрики:  Красота и здоровье/уход за лицом
Красота и здоровье/уход за телом

Метки:  

 Страницы: 2 [1]