-Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Amfidalla

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 16.10.2009
Записей: 2539
Комментариев: 13607
Написано: 20922


Вы лечились антибиотиками - значит нужно восстанавливаться!

Вторник, 19 Февраля 2013 г. 21:59 + в цитатник

Недомогание и слабость - частые спутники человека после окончания приема антибиотиков. Нужно приложить усилия к тому, чтобы восстановить все полезные бактерии в самые кратчайшие сроки.

* Стимулируйте кишечник к работе. Никакого белого хлеба, булок и прочей сдобы и сладостей. Только изделия из муки грубого помола. Лучше всего подойдут отруби. Они заставляют кишечник трудиться, что не дает застояться вредным веществам и не приводит к появлению новой инфекции.
3472645_mhJat6kMBc (604x362, 33Kb)


* Уничтожьте микробов, поселившихся в вашем организме. Для этого в пищу употребляйте побольше лука, чеснока, пейте зеленый и различные травяные чаи. Особое предпочтение отдавайте тем напиткам, которые обладают антиоксидантным и противовоспалительным действиями.

Вашими лучшими друзьями должны стать все кисломолочные продукты. В них содержатся полезные лакто- и бифидобактерии, которые достаточно быстро заселят разрушенную флору и быстро ее восстановят. Употреблять их лучше всего с утра на голодный желудок, а также вечером перед сном.

Курс восстановления составляет от 2 недель до месяца. Главное правило - не останавливаться на середине пути, иначе иммунитет укрепится не до конца.

Метки:  

Процитировано 5 раз
Понравилось: 5 пользователям

НатальяНик   обратиться по имени Вторник, 19 Февраля 2013 г. 22:17 (ссылка)
Благодарю! Как раз все про меня... Надо как-то восстанавливаться.
Ответить С цитатой В цитатник
Nadeja   обратиться по имени Вторник, 19 Февраля 2013 г. 22:56 (ссылка)
Спасибо.
Ответить С цитатой В цитатник
KlaraKarla   обратиться по имени Четверг, 21 Февраля 2013 г. 10:23 (ссылка)
я пила флорадофилус меня быстро восстановил, но вообще ненавижу я эти все таблетки, невыносимо мне их пить каждый раз
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку