-ћузыка

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Amfidalla

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 16.10.2009
«аписей: 2532
 омментариев: 13602
Ќаписано: 20910


ѕя“»ƒЌ≈¬Ќјя  ≈‘»–Ќјя ƒ»≈“ј

¬торник, 08 январ€ 2013 г. 22:35 + в цитатник

≈е сложность в том, что нужно есть строго в указанное врем€, но это даст вам в результате минус 5 кг.
7:00 — чай без сахара.
9:00 — салат из двух средних морковок с растительным маслом.
11:00 — 200 г отварной гов€дины или белого м€са курицы.
13:00 — €блоко.
15:00 — €йцо.
17:00 — €блоко.
19:00 — 10 шт. чернослива.
21:00 — стакан кефира.

3472645_TwteZArb82c (604x401, 42Kb)

–убрики:  разное
ћетки:  

ѕроцитировано 18 раз
ѕонравилось: 8 пользовател€м

Valentina47   обратитьс€ по имени ¬торник, 08 январ€ 2013 г. 22:52 (ссылка)
—пасибо.ѕригодитс€.ƒоброго вечера.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Elena_yolka   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 18 январ€ 2013 г. 10:31 (ссылка)
—пасибочки! ќчень надо вз€тьс€!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку