Предлагаю выполнить несложное упражнение: “Посмотрите в зеркало, улыбнитесь своему отражению и скажите громко “Я горжусь собой!”. Сделали это упражнение или отложили как всегда на “потом”?
А не пыталась ли вы подсчитать сколько раз за день вы говорите себе: “потом”, “чуть позже”, “со следующей недели”, “с понедельника”, “в следующем году”. Приходит завтра, но… ничего планируемого не происходит. Вы опять говорите: “Завтра”. Привычка “откладывать на потом” настолько прочно вошла в нашу суть, что мы даже перестали ее замечать. Когда мы говорим себе что-то, обещаем, но не выполняем, сила нашего слова становится слабее и слабее с каждым новым днем. Более того, сила внимания, которая может быть потрачена на реализацию высоких целей, бесцельно растрачивается на удержание в памяти списка “потом”. Оно нам надо, Господа?
Чем чаще мы будет практиковать этот способ самообмана, тем сложнее будет изменить что-то в своей жизни и добиться поставленных целей. Подсознание может привыкнуть, что ваши слова ни что иное, как пустой звук и сотрясание воздуха, а дело снова отложится на “потом” до лучших времен.
Любопытно то, что у нашего подсознания проблемы с чувством юмора. Откладывая совершение дел на “потом” приводит к тому, что однажды вы обнаружите в себя в голове огромную запутанную кучу этих “потом” и не будете знать, что с ними делать. Самооценка в таком случае начинает катастрофически падать, а “светлые” мысли пытаются достучаться до мозга, выкрикивая фразу “неспособный человек”. Потом у нас нет настроения, депрессия… Ах, в этом осень виновата!?
Страшный секрет заключается в том, что никакого “потом” не существует, и оно никогда не начнется. Как только наступает завтра, оно уже становится сегодня, принося новые проблемы и ставят перед нами новые задачи. И так продолжается бесконечно, изо дня в день, из года в год. Если не сделать сейчас, значит не сделать никогда. Потому что не бывает такого: “Я буду счастлив, когда найду идеальную(ого) девушку(парня)”. НЕ БУДЕТЕ! Можно быть счастливым либо сейчас, либо никогда, третьего не дано. Это логично, что постоянно нам может чего-то не хватать: прошлое уже ушло, мы потеряли власть над ним, а будущее ждет нас за очередным поворотом судьбы.
Глупо тешить себя мечтами о светлом будущем, ничего сегодня и сейчас для этого не предпринимая. Что вам мечтает выполнить все намеченные дела именно сегодня? Начать действовать – уже 50% успеха!
Так что же является для нас препятствием? Основная причина, я думаю, страхи. А именно: боязнь не справиться с работой, боязнь не оправдать надежды, боязнь чужого мнения или осуждения, боязнь неизвестности. Этих страхов порой так много, что они парализуют человека. Но мы забываем о том, что любое действие, пусть даже ошибочное, всегда лучше, чем бездействие. Действия лишают нас обилия деструктивных мыслей в голове, придают сил и уверенности в себе. Так что, если появилось дело, в кратчайшие сроки приступаем к его реализации, либо отказываемся.
Перестаньте обманывать себя, откладывая на “потом”. Попробуйте выполнять все сегодня.
Для желающих начать меняться простая схема действий:
1. Сперва составьте список всех дел, которые вы откладываете на “потом”,
2. Проведите анализ: вычеркните бесполезные дела, которые только зря потратят ваши силы; нужные и полезные дела пусть останутся в списке,
3. Оставшиеся дела ранжируйте, т.е. напротив каждого поставьте приоритет выполнения, выраженный в баллах – от простого до сложного,
4. Начните выполнять дела сегодня, начиная с самого первого.
Не обманывайте себя фразами “сделаю это потом”. Подсознание на каждое пустое обещание будет реагировать однозначно: либо повышением вашего статуса, либо потерей собственной самооценки.
Выбор остается за каждым из вас.