Применение желатина внутрь для улучшения состояния кожи, волос и ногтей |
- 1 чайная ложка гранул пищевого желатина;
- 1 стакан воды;
- 1 чайная ложка лимонного сока или чуть-чуть порошка аскорбиновой кислоты.
Гранулы желатина развести теплой водой, дать ему немного разбухнуть. Добавить лимонный сок или витамин С в порошке (кислый компонент улучшает усвояемость желатина). Принимать такой напиток ежедневно, за 30-40 минут до завтрака (натощак).
При регулярном употреблении внутрь желатина суставы будут лучше работать, волосы станут эластичнее и крепче, кожа - более подтянутой, а ногти перестанут слоиться и ломаться.
| Рубрики: | Красота и здоровье |
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
Sania2013 обратиться по имени
Пятница, 06 Января 2017 г. 09:33 (ссылка)
Sania2013, В мармеладе не желатин, а агар-агар, это разные вещи. Читала, что еще нужно есть холодец и куриные хрящики.
Таточка-Танюша обратиться по имени
Пятница, 06 Января 2017 г. 12:00 (ссылка)
Emerald_Cool обратиться по имени
Суббота, 07 Января 2017 г. 16:00 (ссылка)
Sara_my обратиться по имени
Суббота, 07 Января 2017 г. 22:18 (ссылка)
всёвсёопять обратиться по имени
Понедельник, 09 Января 2017 г. 15:31 (ссылка)
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
Спасибо!!!!!