(и еще 7157 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
видео вторые блюда выпечка вязание десерт десерты диета женщина жизнь здоровье интересно картинки картофель котлеты красота красота и здоровье кулинария кулинарные рецепты курица любовь моя жизнь мысли мясо о жизни о любви пирог приготовление приготовление десерта притча рецепт рецепт приготовления рецепт салата рецепты рукоделие рыба салат салаты своими руками сладости советы стихи схема схемы тесто торт уход за лицом фото фотографии цветы что приготовить
Лучшие кефирные коктейли для улучшения обмена веществ и укрепления иммунитета! |
Дневник |
1. Со специями
200 мл кефира, молотого имбиря и молотой корицы и на кончике ножа, чуть больше красного перца. Разбавить 2 ст. ложками минеральной воды и размешать.
Показать полностью..
2. С медом
Даже если вы не можете отказаться от выпечки, съешьте булочку в первой половине дня, запивая этим напитком. Смешайте по 1 ч. ложке молотого имбиря и меда с 2 ст. ложками кипяченой воды. Добавьте щепотку корицы и ломтик лимона. Разбавьте смесь 200 мл кефира.
3. С яблоками
Этот чудо-напиток подходит для снижения аппетита и может заменить завтрак или ужин. 5 яблок среднего размера без кожуры измельчить на терке. Смешать с 300 мл нежирного кефира (взбейте в блендере или миксером). Добавьте корицу по вкусу и еще раз перемешайте.
Метки: коктейли полезные коктейли кефирные коктейли укрепление иммунитета иммунитет обмен веществ улучшаем обмен веществ здоровье красота |
| Страницы: | [1] |
