Все права на публикуемые мной аудио, видео, графические и текстовые материалы принадлежат их владельцам. Материал, выставленный в моем дневнике взят из открытых источников, в свободном доступе и используется исключительно в некоммерческих целях. Если Вы являетесь автором материала или обладателем авторских прав на него и против его использования в моем дневнике, пожалуйста, сообщите об этом. Если Ваше авторство не было указано, можете сообщить мне личным письмом или оставьте комментарий под постом. Я обязательно учту ваши замечания и исправлю.
Уход за кожей при беременности |
Дневник |
Ребенок на протяжении всех девяти месяцев в животике у мамы растет, а вместе с ним и «размер» мамы. Из-за этого у беременной появляются растяжки, а вслед за ними и целлюлит. Чтобы этого избежать - врачи говорят – необходимо уже с первого триместра беременности начать ухаживать за кожей.
В первую очередь нужно быть «активной» мамочкой. По утрам делать зарядку и побольше ходить. Физические упражнения улучшают кровообращение и увеличивают степень растяжки кожи. Также можно использовать масла и гели от растяжек. Еще нужно увлажнять дерма с помощью средств, которые содержат в себе витамин Е.
Запомните, косметические средства не должны быть с какими-то либо химическими компонентами. Всё должно быть натуральным.
Обязательно обратите внимание на свой рацион. Сладкое и жирное из него лучше убрать на »потом», а обогатить его - сыром, яйцами, говядиной, молочными продуктами.
|
Страницы: |