-Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Amfidalla

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 16.10.2009
Записей: 2552
Комментариев: 13616
Написано: 20948

Все права на публикуемые мной аудио, видео, графические и текстовые материалы принадлежат их владельцам.  Материал, выставленный в моем дневнике взят из открытых источников, в свободном доступе и используется   исключительно   в   некоммерческих целях.   Если Вы  являетесь   автором    материала или обладателем авторских    прав на него и против его использования в моем дневнике, пожалуйста, сообщите об этом. Если Ваше авторство не было указано, можете сообщить мне личным письмом или оставьте комментарий под постом. Я обязательно учту ваши замечания и исправлю.

Уход за кожей при беременности

Дневник

Четверг, 02 Августа 2018 г. 13:15 + в цитатник

Ребенок на протяжении всех девяти месяцев в животике у мамы растет, а вместе с ним и «размер» мамы. Из-за этого у беременной появляются растяжки, а вслед за ними и целлюлит. Чтобы этого избежать - врачи говорят – необходимо уже с первого триместра беременности начать ухаживать за кожей.

В первую очередь нужно быть «активной» мамочкой. По утрам делать зарядку и побольше ходить. Физические упражнения улучшают кровообращение и увеличивают степень растяжки кожи. Также можно использовать масла и гели от растяжек. Еще нужно увлажнять дерма с помощью средств, которые содержат в себе витамин Е.

3472645_1446_one_max (700x393, 38Kb)

Запомните, косметические средства не должны быть с какими-то либо химическими компонентами. Всё должно быть натуральным.

Обязательно обратите внимание на свой рацион. Сладкое и жирное из него лучше убрать на »потом», а обогатить его - сыром, яйцами, говядиной, молочными продуктами.



 Страницы: