Все права на публикуемые мной аудио, видео, графические и текстовые материалы принадлежат их владельцам. Материал, выставленный в моем дневнике взят из открытых источников, в свободном доступе и используется исключительно в некоммерческих целях. Если Вы являетесь автором материала или обладателем авторских прав на него и против его использования в моем дневнике, пожалуйста, сообщите об этом. Если Ваше авторство не было указано, можете сообщить мне личным письмом или оставьте комментарий под постом. Я обязательно учту ваши замечания и исправлю.
Пять настоек! |
"Пять настоек" - поможет вам при повышенном давлении, неврозах, аритмии, тахикардии, варикозном расширении вен; улучшает мозговое кровообращение, имеет противосудорожное действие.
Как приготовить:
- купить в аптеке 5 настоек: пион, валериана, пустырник (по 100 мл — 4 пузырька), эвкалипт (50 мл — 2 пузырька), мята 25 мл (1 пузырек);
- все настойки вылить в банку из стекла или бутылку;
- добавить 10 столбиков гвоздики, хорошо закрыть крышкой или пробкой, поставить настаиваться 2 недели в темное место. Не взбалтывать!
Принимать 3 раза в день за 15-20 минут до еды по 1 десертной ложке, запивая чистой водой. Через месяц приема — 10 дней перерыв.
Лекарство давно проверено и на себе и на своих близких и друзьях. Некоторые даже перестали реагировать на перепады погоды и температуры, давление нормализовалось, избавились от бессонницы!
У этих препаратов есть противопоказания. Необходима консультация специалиста.
Метки: настойки пять настоек настойки для здоровья здоровье |
Чаи которые успокаивают нервную систему |
Чаи которые успокаивают нервную систему, помогают снять повышенную раздражительность и являются незаменимыми помощниками при бессоннице и нервном истощении.
Липовый чай - долой раздражительность!
Смешать в равных пропорциях цветки мелиссы и сухой липы, залить полученную смесь стаканом тёплой воды и прокипятить в течение 5 минут. Настоять отвар 18 минут, процедить и, добавив ложку мёда, приниматься за чаепитие. При регулярном употреблении такого чая ваша нервная система станет не так болезненно откликаться на различные неприятные раздражители.
Мятный чай с пустырником
Смешать по 10 г ромашки и травы пустырника, добавить по 20 г измельчённой мяты, липового цвета, мелиссы и сушёных ягод земляники. Заварить 3 ст.л. травяной смеси литром кипятка и настоять 10-12 минут. Такой настой употребляют в качестве чая по несколько раз в день, добавляя немного мёда или варенья. Его действие направлено не на полное подавление нервной системы, а только лишь на её мягкое успокоение, поэтому такой чай можно применять длительное время без риска возникновения каких-либо побочных реакций, которые могли бы нанести существенный вред нашему здоровью.
Метки: чаи которые успокаивают нервную систему чай успокоительный чай нервная система успокаиваем нервную систему здоровье |
Укрепляйте иммунитет и костную ткань! |
Нут – это мелкие бобы коричнево-зеленого цвета, по форме напоминающие совиную или баранью голову (отсюда и название).
Нут имеет приятный ореховый привкус. Вареный измельченный нут, доведенный до консистенции пюре, является питательной закуской – «хумус». Это паста из нута.
Ее можно мазать на хлеб, гренки, подавать к свежим овощам или основным блюдам в качестве соуса. В хумусе много витаминов и растительного белка, кальция, фосфора, магния и калия – во время поста и в вегетарианском меню он просто незаменим.
Понадобится для пасты из нута.
200 г нута, 50 г кунжута, 3-4 зубчика чеснока, 3 веточки петрушки, 1 лимон, 50 мл масла оливкового, по вкусу соль, перец черный (молотый), паприка (молотая), по желанию чили (красный).
Метки: укрепляйте иммунитет и костную ткань укрепляйте иммунитет иммунитет укрепляйте костную ткань здоровье |
Легко ли найти подходящую сурмаму? |
Во многих специализированных клиниках могут помочь с проблемой бездетности. Пары, у которых не получается завести родного малыша, могут обращаться в такие учреждения. Одним из вариантов устранения данной ситуации, является пользование услугами сурмам.
Сможет ли такое материнство решить все проблемы?
Очень многие люди хотят иметь собственного ребенка. Однако у семейной пары может быть ряд причин, из-за которых не происходит долгожданного зачатия. Можно рассмотреть некоторые из них:
яйцеклетки женщины, мечтающей о появлении малыша, не достаточно функциональны;
наличие выкидышей в ее медицинской истории;
различные патологии матки;
всевозможные противопоказания к беременности;
возрастные ограничения, не позволяющие наступить беременности.
Метки: где найти суррогатную маму где найти суррогатную мать где найти суррогатную мать в россии найти суррогатную мать цена |
Травяные настои для успокоения нервов и снятия стресса |
Измельчить и смешать по 50 г пустырника, адониса и корня белого пиона, по 40 г хмеля, буквицы, мяты и мелиссы, затем 3 ст.л, смеси залить в термосе 3 стаканами кипятка, настоять ночь, процедить и пить по 150 г 4 раза в день за 1 час до еды.
Взять 5 г чабреца, залить 500 мл кипятка, настоять плотно закрытым 40 мин.
Указанная порция принимается за 3-4 раза в день.
Настой можно употреблять не более 2-3 раз в неделю.
Две чайные ложки травы астрагала пушистоцветного настоять час в 200 мл кипятка и пить по 1-2 столовые ложки 3-5 раз в день за 30-40 мин до еды.
Метки: травяные настои для успокоения нервов травяные настои для снятия стресса успокоение нервов снятие стресса здоровье травяные настои |
Лучшие вечерние платья за всю историю вручения Оскара |
Красивые
Метки: платья красивые платья мода стиль вечерние платья |
Облепиховый чай |
Облепиха – это кладезь витаминов. В ней вдвое больше полезного витамина С, чем в цитрусовых, и вдвое больше витамина Е, чем в пшеничном масле. Есть в облепихе и другие витамины, а также антиоксиданты и полиненасыщенные жирные кислоты, отвечающие за здоровый и молодой вид кожи.
Чай из облепихи и меда – это лучший антидепрессант. Это доказали ученые, а мы подтверждаем. Также облепиха обладает сильным противовоспалительным действием. А еще это очень-очень вкусно!
Ингредиенты:
- 150 г облепихи,
- 2 ст. л. чёрного чая,
- 2 ст. л. мёда,
- 500 мл воды.
Приготовление:
Ягоды облепихи хорошо промойте, 2/3 части подавите ложкой в пюре. В чайник положите облепиховое пюре, оставшиеся ягоды и чёрный чай. Залейте всё кипятком, укутайте и дай настояться 10-15 минут. Готовый чай разлейте через ситечко, добавив мёд по вкусу. Можете готовить этот напиток без добавления черного чая.
Метки: чай облепиховый чай здоровье красота |
Лучшие кефирные коктейли для улучшения обмена веществ и укрепления иммунитета! |
1. Со специями
200 мл кефира, молотого имбиря и молотой корицы и на кончике ножа, чуть больше красного перца. Разбавить 2 ст. ложками минеральной воды и размешать.
Показать полностью..
2. С медом
Даже если вы не можете отказаться от выпечки, съешьте булочку в первой половине дня, запивая этим напитком. Смешайте по 1 ч. ложке молотого имбиря и меда с 2 ст. ложками кипяченой воды. Добавьте щепотку корицы и ломтик лимона. Разбавьте смесь 200 мл кефира.
3. С яблоками
Этот чудо-напиток подходит для снижения аппетита и может заменить завтрак или ужин. 5 яблок среднего размера без кожуры измельчить на терке. Смешать с 300 мл нежирного кефира (взбейте в блендере или миксером). Добавьте корицу по вкусу и еще раз перемешайте.
Метки: коктейли полезные коктейли кефирные коктейли укрепление иммунитета иммунитет обмен веществ улучшаем обмен веществ здоровье красота |
Петрушка - уникальный источник здоровья |
Никто не сомневается в пользе петрушки для организма человека. Но немногие, наверное, знают, чем богато это растение и как его можно применить в лечебных целях.
Необычным компонентом, делающим петрушку уникальным источником здоровья, являются эфирные масла (лимонен, миристицин, эвгенол, альфа-туйон) и флавоноиды. Есть мнение, что содержащиеся в растении апигенин, лютеин, миристицин надежно защищают от рака.
Грипп, ОРЗ, ангина, корь, ветряная оспа.
1 ч. ложку измельченных корней залить 1 стаканом кипятка, закрыть крышкой и настоять 6-8 часов (можно оставить на ночь). Процедить, принимать по 1 ст. ложке 5-6 раз в день (детям по 1 ч. ложке 3-4 раза в день до еды).
Метки: петрушка лечение петрушкой полезные свойства петрушки петрушка как источник здоровья источник здоровья здоровье |
Простые средства при ушибах |
Ушибы - наиболее частый вид повреждений, который может встречаться как самостоятельно, так и сопутствовать другим более тяжелым травмам.
Уксус и соль.
Смешайте полстакана 9 %-го уксуса с 0,5 ч. ложки соли. Смочите в этой смеси салфетку и приложите к ушибу на полчаса. Боль быстро пройдет, и синяка не будет.
Сливочное масло.
Чтобы у ребенка быстро прошла шишка, образовавшаяся на ушибленном месте, смазывайте ее сливочным маслом.
Лед.
Как только ушиблись, приложите к больному месту лед и активно растирайте им ушибленное место.
Метки: простые средства при ушибах средства при ушибах ушибы здоровье |
Как нормализовать давление |
Если повышенное давление, то приготовьте такое средство
- 1 ч. л. молотой корицы
- 1/2 ч. л. мёда
Принимайте по 1/2 ч. л. утром натощак и
вечером перед сном, запейте водой.
Или, если давление скачет,
- 1 ч. л. молокой корицы
- 1/2 стакана кефира.
Хорошо перемешайте и принимайте так же утром и вечером каждый день.
Метки: давление средство от давления как нормализовать давление нормализация давления здоровье |
Как убрать живот и выпрямить спину |
Японский метод коррекции фигуры меняет внешний вид за пять минут в день. Эту простую технику разработали японские специалисты около десяти лет назад. Она позволяет вернуть скелет в естественное положение и изменить очертания тела, сделав талию тоньше, а спину – ровнее. Книга с описанием методики разошлась громадным тиражом – 6 миллионов экземпляров, но описание чудо-техники укладывается всего в несколько абзацев.
1. Скатываем из полотенца тугой валик длиной не менее 40 сантиметров и толщиной 7–10 сантиметров. Перевязываем валик крепкой ниткой, чтобы не размотался.
2. Садимся на достаточно твердую горизонтальную поверхность (мягкая кровать не подойдет, лучше лежать на кушетке, массажном столе или просто на туристическом коврике на полу), кладем свернутый валик.
3. Аккуратно опускаемся на спину, придерживая валик руками так, чтобы он оказался поперек тела под поясницей – ровно под пупком. Это важно.
Метки: как убрать живот и выпрямить спину убираем живот живот выпрямляем спину спина здоровье |
Средство от головной боли. История исцеления |
Еще с детства у моей знакомой постоянные головные боли. Когда она проходила медосмотр, врач сказал, что у нее сужение сосудов головного мозга. Выписал таблетки, которые сначала помогли, а потом стало еще хуже.
Зная, что у нее часто болит голова, её брат привез лекарство, которое сделал сам по где-то вычитанному рецепту. Когда он ей дал его выпить, боль прошла почти моментально. После этого она начала принимать это лекарство 2 раза в день по 25 капель. Прошло 6 месяцев, а она ни разу не выпила ни одной таблетки. Прошли головные боли полностью.
А лекарство такое:
понадобятся по 100 мл настоек
Метки: боль головная боль головные боли настойка от головной боли здоровье |
Гимнастика для сосудов: 15 упражнений, полезных при варикозе |
Варикозное расширение вен — болезнь, которой сегодня подвержены женщины любого возраста.
Комплекс следует повторять дважды в день, однако его необязательно выполнять полностью – можно разбить на части. Перед занятиями недолго посидите на корточках, каждое упражнение повторяйте 4–8 раз (если не предписано иное).
Не переусердствуйте: если вы неважно себя чувствуете, количество повторов можно сократить. Главное – делать все правильно.
Стоя
• Встаньте прямо, стопы на прямой линии. Поднимайтесь на носки и медленно опускайтесь. Повторите 20–30 раз. Теперь разведите носки врозь, а пятки поставьте вместе. Снова 20–30 подъемов на носки. Повторите то же самое со сведенными носками и разведенными пятками.
• Походите на месте, не отрывая носков от пола.
• Ноги вместе, руки по швам. На медленном выдохе отводите плечи назад. На вдохе расслабьте их и наклоняйте голову вперед.
• Исходное положение – то же. На вдохе поднимите руки вверх и встаньте на носки. На выдохе – вернитесь в исходное положение.
• Исходное положение – то же. На вдохе поднимите руки вверх и встаньте на носки. На выдохе поднимите ногу так, чтобы вы оказались в позе «ласточка». То же – другой ногой.
Метки: гимнастика для сосудов сосуды варикоз упражнения при варикозе здоровье |
КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ ФОЛЬГУ В ЛЕЧЕБНЫХ ЦЕЛЯХ |
Все хозяйки знают, для чего нужна алюминиевая фольга на кухне. А знаете ли вы, что фольгу можно использовать и в лечебных целях? Например, доказано, что фольга помогает при болях в ногах, спине, шее, суставах и мышцах, она уменьшает различные воспалительные процессы в организме, лечит ожоги, сокращает послеоперационные рубцы и шрамы.
1. Фольга против болей в мышцах и суставах
Это средство поможет облегчить боль в шее, спине, руках, ногах и суставах. Кроме того, фольгу можно использовать для лечения ишиаса, ревматоидного артрита и подагры.
Способ применения:
Оберни болезненную область фольгой и закрепи ее тугой повязкой. Оставь на ночь. Данную процедуру нужно повторять в течение 10–12 дней. После этого необходимо сделать перерыв в 1–2 недели. Если боль не прошла полностью, повтори курс лечения.
Метки: фольга фольга в лечебных целях лечение фольгой здоровье |
Супер-капли от гайморита и затяжного насморка |
Очень хорошо помогают вылечить гайморит специальные капли, которые готовятся очень просто.
Итак...
* 1 ч. ложка глицерина (купить в аптеке) смешивается с 4 ч. ложками воды.
* Добавляется 10 таблеток мумиё по 0,2 г.
* Тщательно перемешивается.
Как применять.
Закапывать в носовые ходы 3 раза в день.
Курс лечения гайморита составляет 3 недели. Затем перерыв на 5 дней, и курс повторяется до полного выздоровления, хватает обычно трех месяцев.
Метки: насморк гайморит лечение насморка лечение гайморита капли от насморка капли от гайморита здоровье |
Лапша в домашних условиях! |
Лапша в домашних условиях!
Ваши домашние любят блюда итальянской кухни, предпочитают свежую пасту, равиоли или лазанью, значит, у вас есть на примете свой рецептик хорошего теста для таких блюд. Чтобы не делать заготовки из теста вручную, и не раскатывать скалкой, добиваясь равномерной толщины, вам просто необходима машинка для лапши http://www.videlka.com.ua/78336-lapsherezki, при чем не обязательно в наборе с крутым комбайном. Достаточно выбрать хорошее механическое приспособление, главное из качественного материала и от известного производителя.
Если вам приглянулась vincent машинка для лапши vc 13111, то в ней есть все необходимое:
Метки: лапша лапша в домашних условиях лапшерезка |
СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ ДРЕВНЕГО МИРА |
До нас дошли письменные работы по косметике, такие как, например, трактат Клеопатры «О лекарствах для лица». Вот некоторые рецепты красоты из этого трактата.
Крем для лица
- 1 чайная ложка миндального масла;
- 2 капли эфирного масла ладана.
Смешайте и наносите на очищенное лицо на ночь. Миндальное масло содержит витамин Е, известный как природный антиоксидант. Кроме того, оно не оставляет жирной пленки на лице, и, как результат, оно может использоваться даже для жирной кожи. А ладан отлично тонизирует кожу. Кстати, его можно заменить любым другим эфирным маслом, в зависимости от того, какого эффекта вы ожидаете.
Метки: красота уход за собой секреты красоты |
Диагностика и проявления гиперандрогении |
Под гиперандрогенией понимается переизбыток мужских половых гормонов у женщины. Андрогены вырабатываются как у мужчин, так и у женщин. Когда между мужскими и женскими гормонами появляется дисбаланс (повышенное количество андрогенов), появляются соответствующие симптомы, указывающие на гиперандрогению.
Типичные симптомы гиперандрогении у женщин:
Акне.
Алопеция.
Сужение бедер и расширение плечевого пояса.
Гирсутизм (усиленный рост волос на лице).
Себорея.
Нарушение цикла (ановуляция, аменорея, бесплодие).
Дисфункциональные маточные кровотечения
Во многих случаях гиперандрогения приводит к изменению тембра голоса и увеличению клитора. Однако, это достаточно редкие симптомы.
Такие явления могут указывать не только на заболевание под названием гиперандрогения. Диагностика должна быть полной, необходимо исключить наличие опухолевых заболеваний в надпочечниках или яичниках. Они тоже вызваны увеличенным производством мужского гормона, и следовательно, этими необычными явлениями.
Метки: гиперандрогения диагностика |
Домашний крем против раннего старения кожи |
Чудодейственный крем – приготовление и применение:
Ингредиенты:
- половина яичного желтка
- чайная ложка морской соли
- две чайные ложки отвара ромашки
- чайная ложка меда
- две чайные ложки миндального или оливкового масла
- вазелин или натуральное масло какао
Приготовление:
Метки: домашний крем против раннего старения кожи домашний крем крем против раннего старения кожи старение кожи красота |